燕麦豆浆的做法如下:
材料:
- 1杯燕麦片
- 3杯水
- 1杯豆浆
- 适量蜂蜜或糖(可根据个人喜好调节甜度)
步骤:
1. 将燕麦片倒入搅拌机或食物加工机中,加入1杯水,浸泡20分钟。
2. 将浸泡好的燕麦片和水倒入搅拌机,搅拌至顺滑。
3. 用过滤网或纱布过滤掉燕麦渣,将滤出的燕麦浆倒回搅拌机中。
4. 加入1杯豆浆和2杯水,继续搅拌均匀。
5. 根据个人口味加入适量蜂蜜或糖搅拌均匀。
6. 将燕麦豆浆倒入杯中,可以加入适量的冰块或果仁等作为装饰。
燕麦豆浆的做法
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