银耳莲子菠萝汤的做法如下:
所需材料:
- 银耳 20克
- 莲子 20克
- 菠萝 300克
- 冰糖 适量
- 清水 适量
做法步骤:
1. 将银耳洗净,泡发20分钟,剪去根部,撕成小片备用。
2. 将莲子洗净,泡发20分钟,沥水备用。
3. 菠萝去皮,切除硬芯部分,切成小块备用。
4. 取一个煲汤的炖盅,加入适量清水。
5. 将泡发好的银耳和莲子加入炖盅中。
6. 把切好的菠萝块放入炖盅中。
7. 加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。
8. 炖盅放入锅中,加盖,大火煮沸,然后转小火慢慢炖煮30-40分钟。
9. 汤炖好后,即可食用。可以热吃,也可以放入冰箱冷藏后冰食更好。
温馨提示:
- 如果喜欢口感更软糯的银耳和莲子,可以事先用水泡发更长时间。
- 可根据个人口味加入其他配料,如红枣、枸杞等。
- 汤煮好后,如果觉得汤的浓度不够,可以根据个人喜好加入适量的水,再煮沸一次。
银耳莲子菠萝汤的做法
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