香蕉苹果汤的做法如下:
材料:
- 2个香蕉
- 2个苹果
- 500毫升水
- 适量蜂蜜或糖(可根据个人口味添加)
步骤:
1. 将香蕉和苹果剥皮,去核,切成小块备用。
2. 将水倒入锅中,煮沸。
3. 加入切好的香蕉和苹果块,轻轻搅拌。
4. 覆盖锅盖,继续煮沸5-10分钟,直到水果变软。
5. 关火,将锅中的香蕉和苹果倒入搅拌机中,搅拌成泥状。
6. 将搅拌好的果泥倒回锅中,加入适量蜂蜜或糖,根据个人口味调节甜度。
7. 再次加热锅中的果泥,搅拌均匀。
8. 关火,将汤倒入碗中,稍微冷却后即可食用。
注意事项:
- 可根据个人口味调节蜂蜜或糖的用量。
- 可以加入适量的牛奶或椰浆来增加口感和香气。
- 汤可热食也可冷食,根据个人喜好选择温度。
香蕉苹果汤的做法
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