经期期间可以吃西瓜,因为西瓜是低热量食物,含有丰富的水分和维生素,有助于缓解经期的不适症状,例如腹痛和水肿。另外,西瓜还含有抗氧化剂和纤维,有助于促进肠胃蠕动,缓解便秘问题。然而,如果你有特殊的健康问题或医生的建议,请在食用西瓜之前咨询专业人士。
来姨妈可以吃西瓜吗
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