黄芽白不宜与富含维生素C的食物一起食用,如柑橘、草莓、菠菜等,因为富含维生素C的食物会破坏黄芽白中的维生素B1,影响其吸收和利用。同时,黄芽白也不宜与碱性食物一起食用,如苏打水、奶制品等,因为碱性食物会影响黄芽白中的营养成分的吸收和利用。
黄芽白不能和什么一起吃
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