2、灵芝可以治疗咳嗽和哮喘等症状, 还可以帮助改善消化不良和恶性肿瘤, 泡水喝也能起到抗疲劳的作用。 枸杞能保护肝脏,增强免疫力,同时改善腰膝酸痛等症状。当灵芝和枸杞一起泡水喝时,营养成分不会受到影响,同时可以增强抵抗力。但是,灵芝和枸杞泡水时,水温一般不能超过100度,否则灵芝中的活性成分会被破坏,而且应避免喝得太多,否则会导致营养过剩。由于灵芝和枸杞具有较好的药用价值,需要由医生指导使用,擅自使用可能会造成不良反应。
枸杞能和灵芝一起泡水喝吗 枸杞可以和灵芝一起泡水吗
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