凉茶一般来说不宜与以下食物一起食用：
1. 高蛋白食物：如鸡肉、鱼肉等。凉茶中的一些成分可能会与高蛋白食物中的维生素B族相互作用，降低其吸收率。
2. 酸性食物：如柑橘类水果、柠檬、番茄等。凉茶可能会增加酸性食物对胃黏膜的刺激，并可能导致胃不适。
3. 寒性食物：如梨、苦瓜、黄瓜等。凉茶具有清热解毒的作用，与寒性食物一起食用可能会增加寒气对胃肠道的刺激。
4. 茶类和咖啡因含量高的食物：如绿茶、咖啡、可乐等。凉茶本身含有一定的咖啡因，与其他含咖啡因的食物一起食用可能会增加咖啡因的摄入量，对神经系统产生刺激作用。
总之，不同的凉茶成分和个人体质不同，最好在饮用前咨询医生或中医师的建议。