莲藕肉饼是一道美味又简单的菜品,莲藕含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力和调节内分泌,同时又能提供丰富的纤维素,有助于消化和排便。下面将为大家介绍一下制作莲藕肉饼的具体方法。
【功效】:增强免疫力,调节内分泌,促进消化和排便。
【材料】:
1. 新鲜的莲藕2根
2. 猪肉馅200克
3. 葱姜蒜适量
4. 食用油适量
5. 盐、胡椒粉、鸡精适量
【做法步骤】:
1. 将新鲜的莲藕削皮,然后用刨刀将莲藕切成细丝。
2. 将切好的莲藕放入清水中浸泡片刻,以去除莲藕的苦味。
3. 将葱姜蒜切末,然后放入猪肉馅中,加入适量的盐、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀,使调料充分渗透到猪肉中。
4. 将浸泡过的莲藕丝用纱布或者手进行挤压,去除多余的水分。
5. 将挤干水分的莲藕与调好的猪肉馅混合,搅拌均匀。
6. 锅中烧热少量食用油,将莲藕肉馅搅拌均匀,用手按成肉饼状,放入锅中煎至两面金黄即可。
【注意事项】:
1. 制作莲藕肉饼时,建议使用新鲜的莲藕,口感更好,营养更丰富。
2. 在煎莲藕肉饼的过程中,要注意火候掌握,避免煎糊。
3. 可根据个人口味调整调料的使用量,使其更符合自己的口味。
以上就是制作莲藕肉饼的简单方法,希望大家喜欢!
怎样做莲藕肉饼好吃又简单
时髦语
人气:5.8K
全站热门
- 1怎样做肉既好吃又简单 怎样做蒸肉好吃又简单
- 2莲藕怎样做好吃 莲藕炒肉的做法
- 3鸡脚炒莲藕怎么做好吃又简单 鸡脚炒莲藕的做法
- 4藕丁炒肉怎么做好吃又简单 藕丁炒肉做法
- 5鸡胸肉饼怎么做好吃又简单 鸡胸肉饼好吃又简单的做法
- 6莲藕怎么炒好吃又简单
- 7莲藕怎么炒好吃又简单 莲藕的营养价值
- 8怎样吃藕好吃又简单
- 9怎样炒藕片好吃又简单 莲藕的营养价值
- 10怎么做的肉饼好吃又简单 肉饼做法
- 11猪肉怎么做馅饼好吃又简单 猪肉馅饼怎样做才好吃
- 12怎样做鸡肉馅饼好吃又简单 做鸡肉馅饼的简单方法介绍
- 13藕肉馅饼怎么做又软又好吃 藕肉馅饼做法介绍
- 14鱼饼怎么做好吃又简单 鱼饼怎样做好吃又简单
- 15薯饼怎样做好吃又简单 薯饼怎样做好吃
最新更新
- 1怎样做藕既简单又好吃 藕既的做法
- 2炒莲藕丁怎样做又脆又好吃 炒莲藕丁的做法
- 3怎样做藕夹好吃又简单 简单好吃的炸藕夹的做法步骤
- 4面藕怎么做好吃又简单 面藕如何做好吃又简单
- 5怎样做简单又好吃的饼
- 6藕粉的做法大全 藕粉的家常做法图 藕粉怎么做好吃又简单
- 7藕粉怎么做好吃又简单 藕粉好吃又简单的做法
- 8怎样煮藕好吃又简单
- 9春季怎样做莲藕好吃又健康
- 10怎样做烙饼好吃又简单
- 11怎样做饼子简单又好吃
- 12饼怎么做好吃又简单 饼如何做好吃又简单
- 13腊肉怎么蒸好吃又简单:蒸腊肉的花样做法及搭配
- 14肉炒藕片怎么做好吃又简单 肉炒藕片的做法
- 15怎样做牛肉好吃又简单 如何做牛肉好吃又简单
- 16鸡肉怎么做好吃又简单
- 17莲藕怎么调凉菜好吃又简单
- 18莲藕炒肉怎么做好吃又嫩
- 19莲藕蒸肉饼的做法 怎么做莲藕蒸肉饼
- 20莲藕杂菇肉饼怎么做 莲藕杂菇肉饼做法
猜你喜欢
- 1汽车塑料件凹陷修复 汽车有凹陷处理
- 2狗狗好听的独特名字大全 比较好听的狗狗名字
- 3怎么做黄瓜好吃又简单 黄瓜的做法介绍
- 4西红柿炖牛腩怎么炖 制作西红柿炖牛腩的方法
- 5鼻子整形一个月能消肿吗 几个妙招帮你打造完美鼻型
- 62021让女人主动联系的网名 2021让女人主动联系的网名有哪些
- 7浏览器打不开怎么办 ,推荐以下方法
- 8蜜汁肉的做法和配方 怎么做蜜汁肉
- 9白掌的开花方法和注意事项 白掌的养殖方法
- 10梁衡代表作 梁衡代表作有什么
- 11白酒到底没有保质期 白酒到底有保质期吗
- 12阿胶煮几分钟能熟 阿胶煮多久能熟
- 13发现孩子偷拿超市东西怎么办八岁 孩子偷拿超市东西父母该如何处理
- 14回不去的青春左耳杨洋陈都灵 两人的爱情终抵不过现实
- 15什么时间去塞班岛旅游好 去塞班岛最佳时间