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马苏走过光臀部图片曝光 怒斥演员也有尊严
09-25日前，内地知名女演员马苏在出席活动时，因当天穿的格子短裤太短，走台阶不慎走光露臀部极其不雅，引起网友热议。最近，马苏在微博上发图文回应了走光事件...日前，内地知名女演员马苏在出席活动时，因当天穿的格子短裤太短，走台阶...
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梨型身材美女 臀部美化进行时
09-26有很多女孩腰明明很细，可是下半身肥胖，这种身材被我们笑称为梨型身材。有效地消除腰围线，削减髋部、腿部的脂肪，也能促进消化功能，对腹直肌群和肠脏有益。看一看舞蹈演员的娇美体型，她们平时走路都是这种姿势，让腰、腹及腿部...
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林志玲旗袍翘臀大露背亮相 仪态万千急护臀部
09-25近日，台湾第一名模林志玲受邀参加上海某酒店发布会，她选择以一袭银色高叉露背旗袍亮相，向来仪态万千的她，上台时紧紧护住臀部，似乎十分害怕旗袍走光。近日，台湾第一名模林志玲受邀参加上海某酒店发布会，她选择以一袭银色高叉...
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臀部翘是不是拉长比例 臀部翘到底是不是拉长比例呢
03-161、臀部翘是拉长比例。2、臀部窄小略上翘一些，确实会有一个上提腿部比例，拉长腿部线条的视觉感，从某种程度上来说，后视一个人的身材，臀部更翘的那个不仅视觉上更为性感、年轻有活力，而且腿型也更加好看，一般完美的臀部是盆骨...
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右边臀部疼痛走路困难怎么办 千万不要盲目治疗和吃药
10-03有些人反应，自己坐着的时候臀部没有感觉，但是一走路就会非常不舒服。那么这种情况是由于什么原因导致的呢？今天，我们就来为大家详细的介绍一下吧。走路的时候右臀部抽痛，非常难受，甚至会导致难以走动。这种情况其实还算的上...
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怎样可以让臀部变小 这些方法的效果实在太意外了
06-03臀部是女孩子的一个致命点，因为臀部太大就会使穿衣变得很难看。那么如何才能将自己的臀部变小呢？其实还是有很多实用的方法，今天就给大家简单介绍几个容易学会的。臀部是女孩子一个很关键的地方，有的女孩子这个地方比较大...
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减臀部的最佳方法 减臀部的最佳方法推荐
08-011、建议男性或女性朋友可以做一些无氧运动和有氧运动。有氧运动可以是慢跑，游泳，骑车，快走等，无氧运动可以做深蹲，健美操等。2、同时，尽量减少坐着的时间，以防止臀部脂肪堆积。3、另外，建议改变饮食习惯，尽量少吃碳水化合物多...
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臀部两侧凹陷怎么改善 改善臀部两侧凹陷的方法
12-30臀部两侧凹陷怎么改善？今天给大家分享改善臀部两侧凹陷的方法，这些动作虽然看似简单，可以如果亲身尝试一下就会感觉到臀部极致的酸爽。下面一起来看看吧！臀桥臀外展（16-20次）将弹力带固定在大腿处，仰卧，肩部与头部着地，双腿微...
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臀部宽穿什么好看 臀部宽的穿着讲解
08-051、裙子是不错的选择，很能遮掩身材。但臀围大的女性千万不要尝试穿连身装、吊带裙、窄长型的裙子。2、对于臀围较大的女性来说，两层的花苞裙是最美不过的选择，白色的花苞裙一向最受欢迎。A字裙或鱼尾裙，也可遮住丰满的臀...
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臀部太大太翘怎么减下去 4个方法告诉你
08-051、正确的坐姿：背脊挺直，坐满椅子2/3处，将力量分摊在臀部及大腿处。累得很，想靠一下，请选择能完全支撑背部力量的椅背。尽量合并双腿，不让开腿姿势长久下来影响骨盆形状；坐时踮起脚尖来，对臀部线条着实不无小补。可以但尽量不...
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男性练臀部的好处 男性练臀部有哪些好处
08-051、身材好。腰部是身材比例的黄金点，而臀部则起着举足轻重的作用，有一个挺拔俊俏的臀部会显得男人的身材特别挺拔高大。2、穿衣服好看。拥有好看的臀部穿裤子也会显得很立体，同时能显现腰线，特别是在夏天的时候，能迷一大票...
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瘦肚子和臀部的方法 有效瘦肚子和臀部的减肥方法推荐
09-29腹部和臀部是脂肪容易堆积的地方，对于很多女性而言，臀部、腹部赘肉过多很影响形象。那么怎样才能瘦臀部和肚子上的赘肉呢？下面介绍几个瘦肚子和臀部的方法，快来看看吧！怎样瘦臀部和肚子上的赘肉？下面这些就是瘦臀部和肚子上...
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刘亦菲牛仔裤臀部 包裹严实却性感随意
09-25虽说如今是“看脸的世界”但是身为女明星甚至被封为女神的总得要对观众负责除了脸蛋，身材部分还是不能忽略的。如今新晋的几位颜超正的女神看客们可有留意过伊人们的身材呢虽说如今是“看脸的世界”，但是身为女明星，甚至...
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屁股扁平怎么穿裤子好看 臀部扁平穿什么好看
08-051、屁股扁平不宜穿紧身裤子，可以穿打褶的裤子，宽松的袋状裤子。2、可以尝试A字裙、褶裙。3、臀部大臀位低以及臀围扁平都会影响女性整体美。因此有必要用服装来修饰臀部。臀大的人可以穿着较长的上衣来掩盖较大的臀部，另...
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许晴性感臀部照片美艳撩人 大展熟女诱惑
09-25在写真中，许晴时而身穿露背礼服展优雅气质，时而以锦缎遮体性感魅惑。许晴向大家展示了与以往不同的一面，时而全身隐藏在水里，只留一双魅惑的眼睛;时而露出美背...许晴的美丽不是那种一见即倾城倾国的美，而是越看越经看的美...
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瘦臀部的最快方法运动 五个简单方法让你快速瘦出翘臀
12-30完美的身材不但要有平坦的腹部，纤细的腰部，还需要有一个挺翘的臀部。臀部脂肪堆积太多，看起会下垂，从而影响整体的身材。那要怎么做才可以瘦臀呢？下面会介绍几个有助于瘦臀的方法，这些方法都很简单，但能有效的达到瘦臀的目的...
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腿粗臀部胖的人适合穿阔腿裤 你的不二之选
07-14人们都有这样的一个错觉，都会认为胖胖的女孩不容易找到合适自己的衣服。尤其是腿粗臀部胖的人就更加不好为自己挑选衣服。那么你们怎么不试试阔腿裤呢？一、阔腿裤优势之一遮住短处最早关于穿衣服的说法只有两个，一个是为...
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艾尚真臀部写真 让人热血沸腾的第一黄金比例美女
09-25艾尚真完美的身材比例，修长的腿和毫无赘肉的蛮腰，还真不愧是第一黄金比例美女。艾尚真经常以一身运动系类亮相，充满活力，完美的身材比例，让她彰显了不一样的女人魅力。艾尚真（原名徐萌），出生于重庆，中国模特、主持人、歌手、演...
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臀部怎么锻炼有效 臀部紧致上提训练方法
07-27练臀重点锻炼的是臀大肌和周围肌群。锻炼时注意正确姿势，增加难度和负重。饮食均衡，摄入蛋白质和健康脂肪。充足休息和睡眠有助于肌肉恢复和成长。1.腿举：·站立，双脚并拢，然后迈出一大步，确保脚尖稍微朝外。·用前腿的膝盖...
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怎么才能减掉大腿和臀部？
08-05我的臀部一直都很大，而且下垂，大腿也粗。看起来，腿和臀部都连一块去了，这几个月腿上和屁股上长了好多肉，同学们总是开玩笑说我大屁股，大象腿，这让我很不是滋味。那么，怎么才能减掉大腿和臀部？方法/步骤1第一：减掉腿上的肉还是应...
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谈谈瘦臀部运动有哪些 让你变得性感迷人
02-12臀部太胖穿衣服真的不是很好看，中国人都比较喜欢那种有点肉又不是很胖的那种类型，那么我们应该怎么样才能让臀部瘦下来呢？接下来教大家两个瘦臀部的方法。中国人的审美是比较不喜欢臀部大的，虽然臀部大很常见，但是屁股大的...
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右臀部酸痛是怎么回事 几种致病因素你要了解
10-03右臀部酸痛是一种很常见的身体症状，大多数时候臀部酸痛并不会对我们的日常生活造成多大的影响，只需要简单的做一下身体拉伸，这种酸痛感就能很快消除。一、久坐不起引起右臀部酸痛的原因一般都是由于我们长期坐着才引起的...
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裤子臀部大了怎么改 裤子臀部大了如何改
03-301、把原来的腰拆掉，然后裁减成再根据现在腰身的尺寸，包括臀围、大腿的尺寸，可能都需减掉些。2、从裤子后面的屁股上那个中线开始改，拆开加宽，也可以去找专门改裤子的裁缝师傅，他们会为量好然后给改的，相信经过他们的手改过的...
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怎么瘦臀部 你会使用这个些方法吗
08-051、高抬腿。下汗快，不仅瘦屁股，而且还减肥加锻炼心肺功能。场地要求简单，能站着就可以。你会感到脂肪在燃烧。三十个一组，来四组就可以了。2、深蹲。场地要求还是很简单，难度更大。对于整个腿部和臀部的的锻炼更加明显。而...
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泳坛90后小鲜肉宁泽涛臀部照 健硕身材迷倒千万女粉丝
09-25宁泽涛，1993年3月6日出生于河南郑州，毕业于郑州大学体育学院运动训练专业2010级，中国人民解放军海军游泳队运动员。主攻短距离游泳，主项为自由泳。宁泽涛，1993年3月6日出生于河南郑州，毕业于郑州大学体育学院运动训练专业20...
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