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舌尖上有小红点吃什么水果 7种果蔬对你有帮助
08-051、荸荠。据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。2、橄榄。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘...
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烤果蔬如何做 这样烤最香脆
04-181、食材：孢子甘蓝50克、小番茄40克、洋葱30克、香菇25克、口蘑20克、杏鲍菇15克、柠檬18克、橄榄油8克。2、方法：（1）所有的食材洗干净。（2）可以把杏鲍菇用叉子擦成丝。（3）把食材都切好放入一个烤盘上除了口蘑和柠檬。（4）在食材...
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果蔬丸子的制作方法 果蔬丸子怎么制作
01-031、用料：紫薯1根、香芋半个、黄色番1条、木薯粉750g、白糖500克。2、三种薯都洗净切块，分别放入锅里蒸熟，（蒸的时候可以加少许糖)。3、蒸熟拿出锅，撒上木薯粉，一边和一撒，如果喜欢吃糯糯那种的，和面成不粘手的面团即可。4、揉...
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婴儿果蔬片怎么做 做果蔬面片的步骤
02-091、南瓜去皮去瓤切块儿蒸熟。2、煮好后加适量水搅成果泥3、加面粉揉成软硬适中的面团。4、擀成大薄片压出喜欢的花形。5、去掉边缘部分，然后重复擀皮压花去皮的步骤，直到所有面做完。6、放在通风处晾干然后冷冻保存，随吃...
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果蔬沙拉怎么做的 制作果蔬沙拉的方法
06-061、主料：黄瓜120克、西瓜250克、胡萝卜10克、哈蜜瓜96克。2、辅料：焙煎沙拉汁250毫升。3、准备好食材和沙拉汁。4、黄瓜洗净后切小块5、胡萝卜洗净后切花片。6、哈蜜瓜去皮切小块。7、无籽西瓜用挖球器挖小球。8、将切...
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果蔬豆奶圈的做法 果蔬豆奶圈的烹饪技巧
07-031、用料：冷冻蛋清70g、豆奶粉25g、果蔬汁（茸）15-25g、海藻糖6g、玉米淀粉3g、柠檬汁适量。2、做法：（1）将热南瓜糊加入豆奶粉中拌匀。（2）将拌匀的糊糊过滤后盖上保鲜膜放一旁待用。（3）冷冻蛋清打发。（4）加入新鲜柠檬汁去腥。（5）海藻...
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木薯粉与果蔬相克 木薯粉与哪些果蔬相克
03-011、吃完木薯不宜食用柿子，因为柿子含有大量鞣酸成分，两者属于相克的食物。如果将两种食物放在一起吃，则会出现胃溃疡的症状，不利于身体健康。2、木薯不能和鸡蛋、生桃仁、白果、枇杷仁、苦杏仁同吃。而且木薯一次摄入量不...
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烘干果蔬脆怎么做 果蔬烘干方法
07-061、首先将果蔬泥，糖，面粉搅拌均匀静置10分钟待用；2、将调好的果蔬糊装进裱花袋，剪开一个小口均匀的挤在蛋卷机上个子不要太大；3、火龙果高温变色，所以温度不能超过150℃，刚刚打开蛋卷机时候不是脆的，用架子加下来放在烤网上一...
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果蔬汁搭配和功效 盘点六种果蔬搭配
08-051、红枣苹果汁。特点与功效：儿童时期是大脑发育的关键时期，喝红枣果汁对智力发育是非常有利的。红枣可补中益气，养血安神。2、白萝卜果汁。特点与功效：富含维生素C，蛋白质，鉄冬素等，具有止咳润肺，帮助消化等药疗和保健作用。3...
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果蔬酱制作方法 果蔬酱制作方法是什么
08-071、合剥去外层的枯瓣，洗净；芒果去皮、去核切成2厘米见方的小块；黄瓜去皮，切成与芒果同等大小的块；紫甘蓝撕成圆片状。2、将加工好的所有材料混合，装入密封盒中，放冰箱冷藏30分钟。3、取一小碗，将适量的色拉酱与番茄酱，倒入混合...
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柿子果蔬类是酸性食物还是碱性 柿子的酸碱属性
07-211、柿子是碱性水果。2、柿子的营养物质很多，其中含糖量也是比较多的，其次还含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素以及大量的微量元素。适量的食用柿子是能够帮助肠道蠕动，能够帮助排便，缓解便秘的问题。3、碱性水果主要成...
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冰箱果蔬如何保鲜储存 冰箱果蔬怎样保鲜储存
10-161、冰箱冷藏室一定要清理干净，去除异味。特别是冷藏过蔬菜后，遗留有烂腐菜叶和异味的冰箱，一定要仔细清理。2、准备若干干净柔软的塑料袋备用。3、将买回来的蔬菜分类放进塑料袋（不需要淘洗），最好是一棵蔬菜装一个袋子。然...
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果蔬菠萝冰饮怎么做 果蔬菠萝冰饮做法
12-081、所需食材：胡萝卜混合果蔬汁200ml，新鲜菠萝50g，草莓6枚，冰块5块。2、将胡萝卜混合果蔬汁放入冰箱中冷藏20分钟。3、将新鲜菠萝削去外皮及内芯，再切成1cm见方的小块。4、草莓用流动水冲洗干净，择去根蒂，再切成4瓣。5、将草...
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果蔬酱是怎么做的 怎么做果蔬酱
07-121、百合2个，芒果1个，黄瓜1根，紫甘蓝1/4个。2、调料色拉酱、原味番茄酱各适量。3、百合剥去外层的枯瓣，洗净；芒果去皮、去核切成2厘米见方的小块；黄瓜去皮，切成与芒果同等大小的块；紫甘蓝撕成圆片状。4、将加工好的所有材料混...
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果蔬酵素的作用与功效 果蔬酵素的作用与功效详解
12-011、可以有效地提高机体胃肠道对身体各种营养物质的消化吸收，促进胃肠道的运动，帮助机体排出多余的代谢废物，同时可以提高人体的吸收率和机体的基础代谢率；2、果蔬酵素是通过水果发酵，从而最大限度发挥水果中的营养物质，例如...
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果蔬贮藏的最好方法 果蔬的贮藏方式有哪些？
03-271、常温贮藏：不通过机械的方法制冷而利用天然的较低的温度；在很多情况下也利用了自发气调的形式。2、冷库贮藏：冷藏贮藏效果好,有些果蔬在此基础上进行气调或与其它贮藏措施相结合取得更佳效果；冷藏成本较高。3、气调贮藏...
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果蔬在家种植方法 在家怎么种植果蔬
10-071、萝卜，选用扎根浅的萝卜品种，用花盆、泡沫盒子、废弃锅子、废弃桶都是可以种植的。一般是采用播种法，发芽后要蔬苗，不需要移栽，最好选择在中秋前后播种，其他管理方法跟室外种植一样的。2、种植香葱，种植香葱是最简单方便的...
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蔬菜面条如何做 果蔬面条怎么做
11-151、食材：芥菜泥75克，面粉150克，水适量。2、芥菜取叶切碎，焯水芥菜取叶切碎，焯水一分钟捞出。3、放入破壁机中，加入适量的清水，搅打成芥菜泥。4、芥菜泥取75克，倒入150克的面粉中，和面十分钟。5、撒一层干粉，将芥菜面团擀开擀薄，...
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果蔬年糕怎么做 果蔬年糕的做法
06-291、年糕切好片；用开水烫一会，沥干水分。2、苹果、南瓜、红椒、西芹分别洗净切片备用。3、锅中油热，下西芹、南瓜翻炒。4、倒入年糕；加盐、胡椒、生抽，炒匀。5、倒入苹果、红椒，炒匀；调好味即可装盘。...
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冬天胃不好吃什么果蔬好 冬天胃不好吃的果蔬有什么
02-011、桂圆和樱桃生活中不单有很多蔬菜可以养胃，人们常吃的一些水果也具有一定的养胃作用，特别是常吃的桂圆就能温胃补脾，提高肠胃消化功能，特别是人们因心脾虚损引发脾胃不和和胃部不适时，吃些桂圆对身体恢复大有好处。樱桃...
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淡盐水浸泡果蔬真的能去除农药吗 淡盐水浸泡果蔬是不是能去除农药呢
10-161、淡盐水浸泡是去掉农药残留的方法之一。蔬果等植物体内细胞液的盐浓度低于浸泡水中盐浓度时，细胞会失水，失水的过程会将植物细胞内残留的部分水溶性农药流失出来，降低部分农药的残留。有研究发现，5%盐溶液去除甲基对硫...
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果蔬清洗机真的有用吗 果蔬清洗机是不是真的有用
01-071、果蔬清洗机大多数真的有用。可以达到良好的清洗水果蔬菜的效果。2、果蔬清洗机使用过程中有利于将果蔬的药物残留去除，还可以有效的清除细菌，摄入以后有利于防止自身的健康造成干扰，摄入水果以后可以起到抗氧化和美白...
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网红果蔬脆怎么做 网红果蔬脆的做法介绍
04-251、火龙果，果蔬泥、糖、面粉、蛋卷机。2、注意糖要用白糖，不可以用黄糖。3、首先将果蔬泥，糖，面粉搅拌均匀静置10分钟待用。4、将调好的果蔬糊装进裱花袋，剪开一个小口均匀的挤在蛋卷机上个子不要太大。5、火龙果高温变色，...
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哪些果蔬的皮不能吃 什么果蔬的皮不能吃
02-011、柿子皮，由于柿子皮口感好，一般人们吃柿子都不吐皮。然而据医学研究证明，柿子未成熟时，可对肠胃造成伤害的鞣酸主要存在于柿肉内，而柿子成熟后，鞣酸便会集中于柿皮内。2、红薯皮，因红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适...
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果蔬脆的制作方法有哪些 这种做法简单易懂
08-051、苹果脆片，首先将苹果洗净、削皮、把里核去掉，切成月0.2厘米厚的小片，把切好的放入水中浸泡，往水中挤几滴柠檬汁防止苹果片氧化。2、香蕉脆片，和制作苹果脆片个过程相似，首先把香蕉剥皮、切成薄片，不用经过浸泡就可直接摆...
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