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家庭版水果沙拉怎么做 如何做家庭版水果沙拉
12-271、食品用料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用；摆上盘，淋上色拉即可。2、食品用料：小番茄60克，苹...
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沙拉的做法大全 最美味的沙拉做法三则分享
02-201、低脂蔬菜沙拉。用料：苦菊50g、黄瓜1根、虾仁100g、水果玉米50g、糖心蛋2个、橄榄油3勺、苹果醋3勺、生抽1勺、蜂蜜1勺、黑胡椒粉1勺。做法：（1）准备食材。（2）玉米粒煮熟。（3）虾仁煮熟。（4）黄瓜切薄片，苦菊切段。（5）雨润溏心蛋一...
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泰国生腌螃蟹沙拉怎么做 泰国生腌螃蟹沙拉的做法是什么
06-291、原料：螃蟹、鱼露、香油、蒜末、香菜、小米辣、生抽、柠檬汁、糖。2、螃蟹洗净。3、去掉腮清理干净。4、蟹腿拍一下。5、再剁适当大小的块入容器中，放入蒜末。6、加入小米辣。7、加入香菜末。8、鱼露，香油，生抽，糖，柠檬汁...
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核桃沙拉的做法 快来试一下吧
08-051、原料：凤梨罐头(约500公克)2罐、梨子1颗、奇异果2颗、葡萄适量、美国芹菜120公克、碎核桃仁120公克、美乃滋120cc、优格60cc、柠檬汁1大匙、果糖或蜂蜜1大匙、莴苣叶数片。2、奇异果去皮切丁，梨子去皮去核后切丁。凤...
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鱿鱼蔬菜沙拉的做法 鱿鱼蔬菜沙拉的做法介绍
11-081、蔬菜需要胡萝卜，西葫芦，小西红柿，胡萝卜洗净去皮后切成长条，西葫芦洗净也切成和胡萝卜一样大小的长条，小西红柿切成四瓣。2、小锅内加入清水，烧开后放入蔬菜焯熟，然后捞出沥干水分，焯蔬菜时可在水中加一点盐，一点油，胡萝卜可...
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减肥沙拉做法大推荐 容易饱腹又不会发胖
09-07处在减肥期的美眉们，想吃又怕发胖，不吃又饿得慌，怎么办呢？试试减肥沙拉吧！它不仅减肥效果好，又能饱腹，特别适合减肥人群。那么减肥沙拉该怎么做呢？下面就来教教你。土豆青豆虾仁沙拉食材：土豆300克、虾仁50克、青豆40克、沙拉...
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蔬菜沙拉用什么菜 健康又美味
08-051、番茄西芹姜蒜和洋葱该洗净的洗净，该削皮的削皮，然后全部切成碎丁。2、鹰嘴豆在小锅中烧热，加入姜和蒜混煮。3、留有姜蒜味的豆子捞出冷却。4、羊乳酪分成小块和豆子一起加入大碗。加入切碎的西红柿，松子仁。青柠半个挤...
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自制水果沙拉保存方法 水果沙拉怎么保存
09-261、如果是自制的无添加水果沙拉吃不完，放在冰箱里面大概可以放两天左右，如果是外面售出的水果沙拉放在在冰箱的保存时间可以相应的延长。2、水果沙拉放冰箱不好。严格来说，水果沙拉最好是现做现吃，水果沙拉的主要成分是水...
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如何制作通心粉沙拉 制作通心粉沙拉的方法
01-291、在一锅水中加入少许盐，煮沸后放入通心粉。2、通心粉煮熟后捞起，在冰水中冰镇，再沥干水分备用。3、将鸡胸肉去皮汆烫至熟，待凉后用手撕成丝状备用。4、将备妥的材料一起混合搅拌均匀，淋上芝麻蛋黄酱，最后再用少许香菜做装...
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水果蔬菜沙拉的5种不同做法
03-171.水果蔬菜混合沙拉：将西红柿、黄瓜、胡萝卜、生菜等蔬菜切成适当大小的块状，加入水果如苹果、葡萄、橙子等，混合拌匀。可以加入一些坚果、酸奶或沙拉酱增加口感和味道。2.蔬菜凉拌沙拉：将胡萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜切成...
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沙拉怎么读英语单词 沙拉英语单词及读法
09-291、沙拉英文：salad读音：英[ˈsæləd]；美[ˈsæləd]复数：saladssalad于14世纪晚期进入英语。直接源自古法语的salade。2、例句：Hehadasteakandagreensalad。他要了一块牛排和一份生菜沙拉。...
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沙拉放冰箱隔夜能吃吗 沙拉放冰箱隔夜还可以吃吗
05-091、沙拉可以放到冰箱里第二天吃，但一般不建议将沙拉放置冰箱内时间过久，因为容易影响其口感，而且容易滋生细菌。2、如果沙拉当天没有食用完是可以放置到冰箱内保存第二天继续吃的，这样可以防止沙拉出现变质的情况，在存放的...
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土豆泥沙拉可以放几天 土豆泥沙拉可以保存多久
07-031、土豆沙拉它是属于熟食一类的，因此土豆沙拉可以保存多久的话，它的时间也并不是太久，一天的话是保存不到的，最多只能保存10个小时。2、如果再久的话它就会慢慢变坏，毕竟熟了的土豆是非常容易坏掉的，即使你放在冰箱里面，也最...
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胡歌出席活动回忆十年历程 自曝留学成沙拉迷
09-07近日，胡歌出席某品牌活动，和现场粉丝一起分享十年演绎生涯，活动现场被主持人陈辰“逼婚”，一向在低调处理感情生活的胡歌便回应称自己一直处于幸福阶段。作为娱乐圈鲜有的零差评艺人，胡歌一路以来，带给粉丝，观众都是满满的正...
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世界上最大的蔬菜沙拉 世界上最大的蔬菜沙拉介绍
08-051、世界最大最重的蔬菜沙拉是在2012年9月23日这一天由大约1000名志愿者在罗马尼亚首都布加勒斯同制作完成的，这个世界最大的蔬菜沙拉重达19.05吨。一举打破了之前的吉尼斯世界纪录。2、为了制作这个世界最大的蔬菜沙拉...
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泰式虾仁沙拉的家常做法 如何做泰式虾仁沙拉
01-071、取小锅煮开水，放入虾仁烫2分钟捞起备用；芦笋去外皮切段，焯水1分钟；绿豆芽去根，焯水10秒钟。2、洋葱切片，用纯净水过一下；樱桃番茄切十字刀；黄瓜切圆片；小米椒切小段。3、取小碗调沙拉汁，将2勺鱼露、1勺柠檬汁、1勺白糖混合，与...
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什么是蔬菜沙拉 带你简单了解一下沙拉
08-051、蔬菜沙拉是一道以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。2、做水果沙拉时，可在...
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凉拌西葫芦沙拉正宗的做法
11-01材料：西葫芦，黄瓜，胡萝卜，红洋葱，芝麻，盐，糖，醋，橄榄油。做法：1.西葫芦、黄瓜、胡萝卜去皮切成丝，红洋葱切成薄片。2.将切好的蔬菜放入大碗中，加入适量的盐和糖，搅拌均匀，腌制10-15分钟。3.将腌制过的蔬菜沥干水分，放入另一个干净的...
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蔬菜沙拉的家常做法 蔬菜沙拉怎么做
01-281、食材：生菜1棵，苦菊1棵，洋葱1个，娃娃菜1棵，酱油适量，白糖适量，醋适量，盐适量，蚝油适量。2、首先把娃娃菜的外面的叶子去掉，然后再用水清洗干净备用。3、把娃娃菜切成丝，越细越好，这样比较容易入味，口感也会比较好。4、把生菜也清...
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水果沙拉放什么酱 水果沙拉放哪个酱
04-041、沙拉酱一般分为做肉类沙拉的、做蔬菜类沙拉的、做水果沙拉的。做肉类沙拉的一般有蒜茸沙拉酱、浅胡椒蒜茸沙拉酱、黑胡椒沙拉酱、咖喱沙拉酱、辣椒沙拉酱等等，根据自己的口味不同可以混合着吃。2、做蔬菜类沙拉的一...
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沙拉拌苦菊的做法
03-06沙拉拌苦菊是一道清爽健康的沙拉，下面是制作方法：材料：-苦菊：适量-黑胡椒粉：适量-盐：适量-橄榄油：适量-酸奶或柠檬汁：适量-蔓越莓干或其他喜欢的干果：适量步骤：1.将苦菊用流动的水冲洗干净，去掉泥土和杂质。2.煮一锅开水，加入适量...
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鸡肉蔬菜沙拉 鸡肉蔬菜沙拉的做法
12-091、材料:蔬菜：新鲜苦菊，小番茄（红黄两色），紫甘蓝，配料：鸡胸肉1片（用刀背敲松），调味：沙拉酱。2、做法：所有蔬菜洗净，沥干水分，黄番茄每颗切成1/4瓣，红番茄剁碎，紫甘蓝切细丝，苦菊自然分开；煎熟的鸡胸肉切成小块，装盘后，淋上沙拉酱即可。...
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减脂能吃沙拉吗 减肥可以吃沙拉吗
09-271、减脂能不能吃沙拉要看吃的是什么做的沙拉，如果沙拉富含酵素和膳食纤维，可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黄酱，卡路里会很高，不建议吃。2、所以一般最好选择蔬果沙拉，同时加入海藻类食物，活化肠道蠕动能力，改善便秘...
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自制酸奶水果沙拉的简单做法
03-30制作酸奶水果沙拉的简单做法如下：材料：-水果（如草莓、蓝莓、葡萄等）-酸奶-蜂蜜或糖浆（可选）步骤：1.将水果洗净并切成适当的大小块状，放入碗中。2.在水果上倒入适量的酸奶，可以根据个人口味加入一些蜂蜜或糖浆来增加甜度。3.轻...
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3种方法来让沙拉保鲜 沙拉保鲜的3种方法
11-141、清洗干燥叶片后（切割大叶片如此向上就可以了），将生菜放在纸巾上，卷起，放入塑料袋中。这种方法就是平时存放生菜的方法，在把它放入冰箱的保鲜盒之前，尽可能多地挤出空气并密封好。2、用纸巾在塑料储存容器中衬里，将莴苣倒入...
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