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杨千嬅产后复出窈窕蹬高跟
09-26生子后久不露脸的杨千嬅近日终于复出啦,为此她忍受了长达七个星期的地狱式瘦身,来看看她的成效吧...今年6月顺利产下儿子“RMB”的杨千嬅,数月来一心一意照顾儿子。为了儿子健康,杨千嬅更决定喂足半年母乳,产后修身和复出...
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减肥反弹期是多久 抓准时间秒变窈窕身材
09-07爱美是女人的天性,减肥是女人一生的话题,对于胖姑娘来说,生命不息,减肥不止。那么减肥的反弹期是多久?该如何做到一劳永逸的减肥?减肥,是一场持久战。古语有云:“楚王好细腰,宫中多饿死。”似乎女人减肥就是为了讨好男人,但事实...
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健康节食减肥法有效吗 帮你塑造窈窕身姿
01-18很多女性在减肥的时候都会选择节食来达到瘦身的目的,但有时的效果总是不尽人意。大多数人都管不住自己嘴,看到喜欢的美食往往难以控制食欲,导致身材反而越来越胖。一说起减肥,相信很多人第一反应就是节食减肥。确实,节食是...
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李多海拍戏不忘逛街 短上衣突显窈窕腰线
09-26在公开的照片中,李多海穿着热裤,搭配凸显腰身的衬衫,人偶一般的窈窕身材羡煞旁人。目前,李多海正在拍摄MBCTV周末剧(周六周日播出的剧集)《HotelKing》,在剧中饰演阿莫奈一角。李东海逛街合影可爱本站娱乐讯日前(6月21日),...
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白菜减肥法一周减20斤可能吗 窈窕身材就靠吃
12-27拥有窈窕的身材是女生梦寐以求的事情,通过食疗来减肥可能是比较理想的状态。所以今天小编会科普一下通过白菜减肥能不能在一周之内瘦下20斤,希望能给各位一些参考。对于大部分的女生来说,减肥当中最痛苦的事情莫过于要做...
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拥有窈窕身材的一周食谱
08-05每天早餐:半个葡萄(葡萄食品)柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)方法/步骤1星期一午餐:综合冷盘(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。晚餐:鱼或...
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如何做到不运动快速减肥 窈窕身材就靠这些
08-23很多朋友都希望自己拥有模特般的身材,但是又不愿意通过运动来实现。不需要担心,其实一些不需要运动就可以快速减肥的方法,今天小编就来给大家科普一下。人总是会有惰性,许多朋友常常会反映自己其实并不爱运动,但是又想要拥...
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办公室OL减肥:窈窕小空隙,专有24小时
09-27知道吗,即使每天都上班的白领一族,也有很多可以瘦身减肥的时间,既然不想胃口受罪,就要充分利用这些小空隙好好“享”瘦了。好好享用早餐:营养专家们建议,早餐是一天活力的来源,要好好吃顿早餐,才能让你有精力做好一天的瘦身大...
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一字腿健身吗 为你塑造窈窕曲线
08-17一字腿又称为劈叉,由于在这个运动对于运动者本身的腿部耐力要求很高,因而在实施的过程会比较艰难。但经常练习一字腿不仅可以塑造健美的身材,还能提高你的柔韧度。说起一字腿,相信很多女性的印象会非常深刻,甚至是深有感触...
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窈窕是什么意思 窈窕是什么含义
05-281、窈窕是一个汉语词汇,拼音为yǎotiǎo,基本意思是指心灵仪表兼美的女子样子。亦作窈窱。出自陆机《吊魏武帝文》、《游天台山赋》、《后汉书.曹世叔妻传》等。2、亦作“窈窱”。娴静貌;美好貌《诗·周南·关雎》:“窈窕...
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打造性感美臀 窈窕身材盈盈一握
09-27有些女性虽然从在整体上来说不算肥胖,但却有一个又圆又大的臀部,虽然是“好生养”的象征,但是讲究完美的你,又怎能忍受“豪华臀”影响自己的整体形象呢……有些女性虽然从在整体上来说不算肥胖,但却有一个又圆又大的臀部,虽...
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健康节食减肥法 让你瘦出窈窕身姿
01-18美食和完美的身材是可以兼得的,只要掌握一些饮食技巧,特别是对于喜欢吃的美眉们来说,在美食方面,必须要有选择。一日三餐吃什么,怎么吃务必要了解。一提起减肥,很多人的第一个反应就是节食。因为节食既不想需要大汗淋漓的运...
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开合跳主要瘦哪里 窈窕身材从此刻开启
07-08在日常生活当中,有很多的动作对于我们的身体来说都是相当有好处的。开合跳就是其中一种,今天小编就来给大家科普一下,到底这一个动作能够瘦哪些地方?那么对于想要减肥瘦身的朋友来说,当然是希望自己能通过在这个过程当中拥...
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曝柳岩穿黑裙晒自拍美艳动人 大方秀窈窕身材引网友大赞
09-13近日,柳岩在网上晒出自己的一组自拍照,当天的柳岩身穿黑色连衣裙,十分美丽,不少网友都表示柳岩已经美到没朋友了,而且柳岩的身材窈窕,不少女性都十分羡慕。柳岩,中国女演员。柳岩自出道以来,她的新闻似乎就没有断过,在网上有很...
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塑身瑜伽体式介绍 帮你瘦出窈窕身姿
09-07随着大家越来越注重身材的美观,瑜伽运动法已经成为了一种新颖的减肥方法了。不仅可以塑造出完美的身材,还能帮你调节心理压力。特别适合一些压力山大的上班族进行。随着经济发展的加快,信息时代的逆袭,掀起了一场科技创新...
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丰胸花草茶配方 帮你打造窈窕曲线
10-07凹凸有致的完美身材向来是众多女性梦寐以求的,特别是胸部。饱满又有型的胸部总是可以让自己的形象变得更加美好。因此,今天特意给大家介绍丰胸的花茶配方。随着生活的条件越来越好,大家对于自身的要求也变得越来越严格了...
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元彬娇妻产后身材依旧窈窕 两人不为人知的情史大曝光
09-14可以说我们中国就是韩星的第二个故乡了,韩星在中国的火热程度绝不亚于他们在韩国的知名度。就拿我们00年代炙手可热的韩星元彬来说吧,虽然元彬已出道很久了,没有……可以说我们中国就是韩星的第二个故乡了,韩星在中国的火...
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跑步减肥21天瘦多少斤 重获窈窕身材只需这样做
07-14跑步始终是一种有氧瘦身运动,下面就要介绍给大家几个跑步的相关知识,帮助大家安全健康的瘦身,那么就来看看我们应该怎么做吧,帮助大家能够快速的减肥成功。一直以来,减肥这个话题经常会被人们提起。再加上人们现阶段生活质...
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呼啦圈能减肥吗 帮你打造窈窕细腰
09-07呼啦圈想必是很多人小的时候喜欢玩的东西了,两个人比着赛看谁转得时间长,不过呼啦圈难道它只有娱乐的功效吗?它对减肥有没有帮助呢?赶快来听小编讲讲吧!呼啦圈是一项很常见的运动,不仅小孩子喜欢转着玩,我们女生也喜欢转呼啦...
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邬君梅窈窕身段秀旗袍谈机遇淡定从容(组图)
09-26邬君梅华裳尽展优雅邬君梅魅惑旗袍秀邬君梅演绎腔调十足的上海女子她穿着美艳精致的束身旗袍出现在上海外滩历史悠久的老酒店中——此刻,她是她自己,一个腔调十足的上海女人。“外滩女儿”邬君梅典雅写真邬君梅华裳尽展...
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包臀裙适合什么身材的女孩穿 帮你打造窈窕身姿
07-19裙子是每个女孩子的心头之爱,比如说连衣裙、抹胸裙这些,而今天要和大家说的是包臀裙,相信大家对这款裙子都不陌生,那么这款裙子适合什么身材的人穿呢?包臀裙是女生非常喜欢的裙子,穿起来非常显身材,我们在街上可以看到很多穿...
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牛奶清肠减肥法 帮你塑造窈窕身姿
12-07牛奶是生活中很多人都特别喜欢的饮品。它里面含有丰富的蛋白质,钙元素以及微量元素。因此,经常喝牛奶可以为我们身体补充养分,有效促进身体吸收和发育。在很多人的观念里面,牛奶一直是非常好的东西。小孩子喝牛奶,不仅可以...
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旗袍裙新款 勾勒出曲线的窈窕美
09-18多少女生都有过这样一个梦,梦想着有一袭华美的旗袍,得体的穿在身上,从上而下勾勒出曲线的窈窕美,风姿绰约,举一把青伞,缓缓行走在烟雨朦胧的江南水乡。旗袍本来是清朝满族女性的服饰,在民国经过了改良之后迅速流行起来,每个层...
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香港最美打女李赛凤 近照曝光身材窈窕美艳依旧
09-16在八十年代的时候,李赛凤曾经参演了《大地恩情》这不电视剧而出名,因此开始了自己的演艺道路,后来又出演了多部电视剧,并且成为了电视台的当家花旦。李赛凤是香港很著名的一位打女明星,1965年出生于香港,是中国香港的一位电...
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组图:伊能静性感内衣照出炉 身材窈窕肌肤白皙
09-26从学生时期,腰围就一直没有改变的伊能静,这次大方自信秀出好身材,拍摄的代言照片也展露了健康的性感。东南卫视劲爆音乐榜的颁奖典礼,让众多美女主持都积极争取,而东南卫视却独独看中伊能静,数次诚意邀请她担当主持。伊能静...
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