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大卡和千焦换算 1大卡是多少千焦
02-241、1千焦=0.2389千卡(大卡)。2、千焦是热量单位,焦耳(简称焦,英文缩写为kJ,不要与kg混淆,kg是公斤)是国际单位的热量和做功的单位,千焦指一千焦耳。3、卡是卡路里简称(缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气...
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粽子的热量是多少大卡 粽子的热量是多少
01-231、广东口味的裹蒸粽高达1000大卡。体积庞大,每个约有3斤重,材料包括有糯米、火腿、叉烧、五花肉、咸蛋黄、栗子、香菇、绿豆仁等,所以一个裹蒸粽约有1000卡以上的热量,所以一定要数人分食才不会过量。2、浙江口味的湖州...
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100克薏米的热量是多少大卡 100克薏米的热量应该是多少大卡
01-121、100克薏米的热量是多少大卡:是361大卡。2、每100克薏米里面有361大卡热量,还含有非常丰富的钾元素以及膳食纤维,且薏米里面还含有镁元素,在减肥期间可以当作粗粮来吃。薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越...
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哈密瓜的热量 每100克含34大卡
04-051、哈密瓜热量:34大卡/100g。1块哈密瓜(300.0克)含有热量102大卡,需要散步70.3分钟消耗完。在每克瓜肉中还有蛋白质0.4脂肪0.3克,灰分元素2克。其中钙14毫克,磷10毫克,铁1毫克。请不要小看这1毫克铁,它对人体的造血功能和...
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一碗螺蛳粉的热量多少大卡 一碗螺蛳粉的热量具体是多少大卡
03-181、碗螺蛳粉的重量在300克左右,含有热量1000大卡以上。2、主要是用面粉制作而成的米粉,加入葱、姜、蒜、辣椒、花生、八角、肉桂、螺丝肉等成分制作而成的一种营养小吃。味道酸辣香鲜,营养价值比较丰富,不但可以促进肠道...
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鸭肝的热量 鸭肝的热量是每一百克为128大卡
12-211、鸭肝的热量是每一百克为128大卡,是比较高的,所以在食用过程中,还是要注意控制食用量以及食用的频率,保证体内脂肪含量的平衡。2、动物肝脏含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白。适量进食...
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一碗米饭的热量是多少大卡 一碗米饭的热量说明
12-131、一碗米饭的热量大约是400大卡左右。2、每100g米饭中的热量为100大卡,而正常家庭使用的碗,可以盛放400g左右的米饭,所以一碗饭的热量大约是400大卡,而且食用一碗米饭的热量,需要跑步20分钟才能消耗掉...
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一碗粥的热量是多少大卡 一碗粥的热量分析
08-051、粥的热量要具体来看。粥的种类有很多,包括白米粥、绿豆粥、玉米粥。每一种粥的热量都是不同的,一碗粥的重量大概在300克左右,一碗白米粥含有热量130大卡,一碗绿豆粥含有热量80大卡,一碗玉米粥含有热量70大卡。2、各种粥...
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牛肉面的热量 热量是每100克含119大卡
02-101、牛肉面热量:119大卡/100g。各式牛肉面热量肉汤面(不含牛肉)相对热量较低,一碗牛肉630大卡,牛肉面热量相对高些,约850大卡。2、而口感最丰富多元的红烧牛肉面,会将葱、姜等调味料先油炒爆香,再加入豆瓣酱、酱油、糖等调味,热...
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酸奶为什么不能当减肥食品吃 酸奶热量99大卡/100g
08-051、因为酸奶中加了很多糖等高热量的食物,所以酸奶多吃不仅不能减肥,还容易增肥。2、酸奶的热量99大卡/100g,每100克酸奶含碳水化合物18.64克,脂肪1.15克,蛋白质3.98克,纤维素0克。酸奶中含有乳酸杆菌,可以调节胃肠道的菌群,促...
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煤的热值是多少大卡 煤的热量值是多少卡
08-051、煤是7000大卡/千克2、大卡就是千卡(正规说应该是千卡即kcal)。用来评价燃料的品质,一公斤燃料能使X千克水升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。3、大卡是煤炭行业常用的术语。含热量为1000卡的1千克煤炭相当于143...
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正常人一天吃多少大卡 正常人一天需要吃多少大卡
08-051、男人一天所需的总热量介于1800到2200卡路里之间,女人一天所需的总热量则介于1500至1800卡路里之间。一个人每天的消耗量多于1200卡路里。2、正如电脑要耗电,汽车要耗油,人体也要消耗热量。热量是人体必需的燃料,我们的...
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肥牛的热量是多少大卡 肥牛的热量介绍
01-041、每100克的肥牛所含有的热量为118大卡,其中脂肪的含量为4.2克。2、这个数值的热量和我们走路31分钟、跑步14分钟、跳绳11分钟、跳健美操25分钟所消耗的热量是差不多的。3、肥牛的热量属于中等。虽然我们知道,牛肉的热...
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一个汤圆的热量是多少大卡 一个汤圆的热量大概是多少大卡
03-211、汤圆的热量大约是250大卡/100克。一颗中等大小的汤圆大约是150大卡/30克。其中,芝麻汤圆的热量大约是280大卡/100克,花生汤圆的热量大约是300大卡/100克,而豆沙汤圆的热量大约是230大卡/100克。另外,无馅料的小汤圆,热...
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鸡胸肉的热量 每一百克含133大卡
05-031、鸡胸的热量是133kcal/100g鸡肉。鸡胸不仅是低脂高蛋白的饮食,而且还含有大量的铁元素,对于贫血人群是很好的食材,是补铁的好食物,蛋白质含量高,且易于吸收。2、营养价值:鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对...
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大卡是什么意思 大卡什么意思
12-181、大卡,物理学名词,煤炭行业常用的术语,用来表示煤炭发热量。2、释义:卡是卡路里简称(缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,被广泛使用在营养计量和健...
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薯片的热量 每100克薯片所含热量547大卡
04-191、薯片每100克薯片所含热量547大卡。薯片含油量通常在30%左右,属高油高物。与其他油炸食品一长期食用对健康不利。同时,富含淀粉的食品经高温加工处理后可能产生抄含量不等的丙烯酰胺。2、长期吃含有丙烯酰胺的油炸食...
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一个鸡蛋的热量是多少大卡 减肥人一天吃几个鸡蛋
10-15一个鸡蛋的热量有多少取决于鸡蛋的重量和烹调方式,一般来说,用清水煮的鸡蛋属于热量比较低的食物,每100g鸡蛋中所含热量大约是147大卡,而一个鸡蛋在60g左右,其所含热量为88大卡。一个鸡蛋的热量有多少取决于鸡蛋的重量和烹...
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菜煎饼热量是多少 100克的菜煎饼里面包含热量151大卡
12-151、100克的菜煎饼里面包含热量151大卡、碳水化合物16克、脂肪6.9克、蛋白质7.2克、纤维素1克等,相对来说,菜煎饼的热量算是适中的,因为一个鸡蛋的热量是144大卡,它只和一个鸡蛋的热量相当。2、如果你在减肥期间还是不要吃...
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可乐鸡翅要多少大卡才能吃
03-06根据可乐鸡翅的具体制作方法和食材搭配不同,其所含大卡数也会有所差异。一般来说,一份普通大小可乐鸡翅约为每100克含240-350大卡。因此,要确定吃多少大卡的可乐鸡翅,需要参考具体的食谱和食材配比。...
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馒头的热量 每100g含109大卡
05-231、馒头热量:109大卡/100g。每100克馒头含碳水化合物23.76克,脂肪0.76克,蛋白质3.67克,纤维3.3克,钠138毫克,钾109毫克。2、馒头是以面粉经发酵制成,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。馒头中含有酵母,除了蛋...
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藕粉热量 每一百克372大卡
01-041、藕粉热量:372大卡/100g。2、藕粉的好处。清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益;3、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人...
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地瓜的热量是多少大卡 地瓜的热量有多大
04-091、一般情况下地瓜的热量很低,每100g地瓜中所含热量大约是86大卡。地瓜中含有丰富的膳食纤维、糖分、蛋白质等营养物质,其热量和脂肪含量都很低,无论作为主食或者是零食都很健康。2、减肥过程中可以选择吃地瓜,其中的纤维...
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一杯奶茶多少大卡
01-01一杯奶茶的卡路里含量取决于配方和材料的不同,一般来说,一杯奶茶的热量大约在150-300卡之间。具体热量会因为奶茶的种类、糖分的多少以及添加的其他原料(如珍珠、椰果等)而有所变化。因此,如果你想了解一杯具体奶茶的卡路...
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食物大卡怎么计算
03-14食物的大卡(卡路里)可以通过以下方式计算:1.查找食物成分表:可以在食物包装上或者通过互联网搜索找到食物的成分表,这个表中会列出食物的营养成分以及热量含量。2.查找食物的热量含量:在成分表中,找到食物的热量或者能量含量...
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